diabetes Living

8 November 2024

JETZT WIRD'S BUNT: Gesunde Zutaten mit mediterranem Touch, angerichtet im rustikalen Landhauscharme. Diese Herbsrezepte machen nicht nur Spaß und schmecken gut, sie sehen auch durch ihre Farbenpracht toll aus. // PILZSAISON: Jetzt ist die perfekte Zeit für Pilze: Entdecken Sie unsere köstlichen Pilzrezepte! Ob ein cremiges Risotto, eine herzhafte Suppe oder elegante Portobello-Pilze mit pochiertem Ei. // BACKEN OHNE ZUCKER: Mit unseren weihnachtlichen Backrezepten droht keine Gefahr – sie sind alle ohne Zucker. // ALLE JAHRE WIEDER: Weihnachten steht vor der Türe und damit auch die Versuchung. Doch nicht dieses Jahr! Denn diesmal gehen Sie nicht alleine in die Feiertage. Sie werden begleitet von unseren Tipps für ein frohes Fest ohne Reue. // ÖLE UND FETTE: Fette liefern Energie. Sie sind mit 37 kJ (9 kcal) pro Gramm der Nährstoff mit der höchsten Energiedichte. Allerdings werden die Bestandteile der Fette – die Fettsäuren – vom Körper auch für zahlreiche andere Aufgaben als nur für die Energiebereitstellung benötigt. // SCHÖNE UND GESUNDE HAUT: Die Hautpflege bei Diabetes erfordert besondere Aufmerksamkeit und Sorgfalt. Mit der richtigen Pflegeroutine und einem gut eingestellten Blutzuckerwert lässt sich jedoch viel erreichen, um die Haut gesund und geschmeidig zu halten. // 10x ZAHN: Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko, Zahn- und Zahnfleischerkrankungen zu entwickeln. Hier sind zehn praktische Tipps für eine optimale Zahnpflege bei Diabetes und eine Auswahl an passenden Produkten, die Sie dabei effektiv unterstützen. // AUF DEN HUND GEKOMMEN?: Mehr Bewegung – ein Hund macht’s nötig: Ein vierbeiniger Begleiter sorgt dafür, dass Bewegung zur angenehmen Routine wird. // WERDEN SIE EIN BESSERMESSER: Blutzuckerwerte können viel zum Verständnis der Erkrankung beitragen und neue Freiheitsgrade schaffen. // WINTER-WELLNESS: Die Wintermonate bringen nicht nur Kälte und kürzere Tage mit sich, sondern auch neue Chancen, das Wohlbefinden zu fördern – besonders für Menschen mit Diabetes. Hier sind unsere Tipps für die kalte Jahreszeit.