diabetes Living

8 July 2021

ZU FISCH, BITTE: Es muss nicht immer nur Forelle blau sein. Es gibt beinahe so viele Zubereitungsarten für die gesunden Meeresbewohner wie es Fischsorten gibt. Wir schwimmen schon mal vor. // ORIENTALISCH KULINARISCH: Willkommen bei den Geheimnissen des Orients mit einem nahrhaften Mix aus Hülsenfrüchten, Reis, aromatischen Gewürzen, knackigem Gemüse und intensiven Aromen. Intensive Geschmackserlebnisse! // NEUES WAGEN: Ungewöhnliche Zutaten oder Kombinationen. Hier sind vier Rezepte, die Sie und Ihre Gäste garantiert überraschen werden. // SCHRITT FÜR SCHRITT MIT DEM SCHRITTZÄHLER: Spazierengehen ist der neue Trendsport: mehr schonende Bewegung, die Kreislauf und Stoffwechsel ankurbelt und sich zudem auch positiv auf die Psyche auswirkt. Smarte Schrittzähler sind dabei echte Alltags- und Trainings-Helfer. // ALOE VERA – NATUR WIRKT: Die Aloe Vera ist seit Tausenden von Jahren als Heilpflanze bekannt und außerdem ein echter Schönheitsbooster. Wenn wir uns ihre Wirkung zu Nutze machen, lässt sie uns regelrecht von innen heraus strahlen. DAS METABOLISCHE SYNDROM: Unser moderner Lebensstil hat in vielen Bereichen Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Beim metabolischen Syndrom treten verschiedene Krankheitsbilder gemeinsam auf, die in Kombination besonders gefährlich werden können. Wir sind solchen Wohlstandskrankheiten aber nicht hilflos ausgeliefert. // RAUF & RUNTER: Erst rast der Blutzucker in den Keller, anschließend schnellt er scheinbar unaufhaltsam in die Höhe – solche Schwankungen können verschiedene Ursachen haben. So beugen Sie dem Auf und Ab vor und bringen mehr Stabilität in Ihr Diabetesmanagement. // WERDEN SIE ZUM BESSERMESSER: Menschen mit Typ-2-Diabetes zögern oft, wenn es um regelmäßige Blutzuckermessungen geht. Dabei könnten die Blutzuckerwerte auch bei ihnen viel zum Verständnis der Erkrankung beitragen und neue Freiheitsgrade schaffen. // HIGHTECH HELDEN: In letzter Zeit hat die Technologie in Sachen Insulinpumpen große Sprünge gemacht. Das Ziel der sogenannten Closed-Loop-Systeme, liegt schon längst nicht mehr in weiter Ferne und die neuen Pumpenmodelle erleichtern den Alltag mit Diabetes enorm.