Gesundheit
Sind Sie auch ein Super-Knirscher?
Weder der Hausarzt noch der Orthopäde konnten Ihnen bislang helfen? Doch Sie haben immer noch oft rätselhafte Kopfschmerzen? Dann ist es an der Zeit, einen Termin beim Zahnarzt auszumachen. Es könnte nämlich sein, dass auch Sie ein Super-Zähneknirscher sind.
Knirschen ist häufig ein Stressventil
Immerhin fast jeder Fünfte in Deutschland knirscht nachts oder auch tagsüber unbewusst mit den Zähnen. Und das ziemlich oft. Zahnmediziner bezeichnen dieses Verhalten als Bruxismus. Das passiert unter Stress, aber auch wenn Ängste und Sorgen unsere Psyche belasten –so lautet eine Erklärung.
Dann lastet großer Druck auf den Zähnen, gleichzeitig stehen die Kiefermuskeln unter großer Anspannung. Beides zieht starke Verspannungen und auch Muskelverhärtungen im Kopf- und Schulter-Nackenbereich nach sich. Und das kann schließlich die wiederkehrenden Kopfschmerzen auslösen.
Die Kiefer- und Kaumuskeln lockern
Der Zahnarzt erkennt Bruxismus am Zahnabrieb, außerdem sind die Zähne empfindlicher. Und auch das Abtasten der Muskulatur auf Verspannungen hin gibt einen Hinweis, zudem vergrößerte Kaumuskeln.
Eine ausführliche Diagnose ist jetzt wichtig, zumal auch Zahnfehlstellungen den Bruxismus begünstigen. Bei sehr starken
Beschwerden kann der Zahnarzt eine spezielle Physiotherapie im Mundbereich verordnen. Fragen Sie in der Physio-Praxis unbedingt nach, ob ein Therapeut darauf spezialisiert ist. Er zeigt dem Patienten dann auch Übungen zur Muskellockerung,
