MEHR BEWEGLICHKEIT UND KRAFT

Mädchengymnastik? Zirkusakrobatik? Verabschiede dich von diesen Vorurteilen. Denn ansonsten wirst du niemals im Leben die zahlreichen Vorteile dieser großartigen Bewegungslehre erleben. Men’s Health sagt, was du verpassen würdest

Ideale Sitzposition am Computer: Ober-und Unterschenkel sollten einen ...

Schmerzen lindern

Der Knochen braucht Zug und Druck, um stabil zu bleiben

Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?