Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?

Übersäuerung vermeiden

Manchmal sind die Gelenke steif, schmerzen sogar. Wir verraten, was das mit Übersäuerung zu tun hat und wie wir wieder beweglicher werden

Sanft und überraschend wirksam: Bestimmte Nährstoffe aus Lebensmitteln können sogar chronische Beschwerden lindern

So entlasten wir im Alltag unsere Schultern

MEHR BEWEGLICHKEIT UND KRAFT