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FIT SEIN, LECKER ESSEN
Bewegung baut deine Stimmung in schweren
Das hört sich gut an!
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Gelassen durch den Alltag
Es reguliert den Blutdruck, senkt das Demenz- Risiko, stärkt die Psyche und vieles mehr
Wie uns Musik auffangen und unseren Akku wieder aufladen kann
Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt
