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Experten sind sich einig, dass Krafttraining eine der besten Mögl
Sanfter Flow für jeden Tag
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!
Dehnung ist für unsere Expertinnen Anke Haberlandt und Ilka Holst der Schlüssel zu mehr Lebensqualität
Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
WOHLFÜHLEN