Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
… straffe Po-Muskeln und Oberschenkel
Diese Übung imitiert eine
Sanfter Flow für jeden Tag
Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...
Jede dritte bis vierte Frau hat ein Problem mit diesem dehnbaren Muskel, den wir zum Glück (wieder) trainieren können
… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme
WOHLFÜHLEN
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
