Personal Trainer

Fit mit Faszientraining

Wir wollen mit wenig Aufwand viel für unseren Körper erreichen? Das klappt mit dem Mobility-Training! Das Workout verbessert nicht nur die Gelenkbeweglichkeit, Stabilität und Balance. Es ist auch die beste Methode gegen Schmerzen, Blockaden und Fehlhaltungen

Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl

Wer das 4-Stufen-Programm und diese „micro Habits“ kennt, kann es schaffen

8 Seiten Medizin- Spezial

Schritt für Schritt bringen uns die 34 Gelenke ...