Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Ohne Griffkraft geht beim Training wenig: Schwere Gewichte lassen sich nicht h
Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...
Die Schnürsenkel zur Schleife binden, mit einem Stift ...
… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme
WOHLFÜHLEN
Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Sanfter Flow für jeden Tag