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Diese Workouts sind echte Heilsbringer: Du dehnst deine Muskeln,
Dehnung ist für unsere Expertinnen Anke Haberlandt und Ilka Holst der Schlüssel zu mehr Lebensqualität
Sanfter Flow für jeden Tag
WOHLFÜHLEN
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
Fit mit Faszientraining
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!