Die Wunder-Übung 50 plus

Sanfter Flow für jeden Tag

Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!

Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

Unbeschwerte Körperhaltung mit dem Rückenretter-BH für Frauen 40 plus und weitere wichtige Kleidungs-Tipps

Dehnung ist für unsere Expertinnen Anke Haberlandt und Ilka Holst der Schlüssel zu mehr Lebensqualität