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Dieses wunderbare Gefühl, wenn sich die Gänseblümchen einer Sommer
Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten
Klar, laufen soll in erster Linie Spaß machen. Es schadet aber auch nicht, ein Ziel vor Augen zu haben. Wir sagen, wie du es erreichst, ob Einsteiger oder Profi. Los geht’s!
Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben
Jede Sportlerin, die regelmäßig läuft, kennt das Gefühl, dass die Beine irgendwann einfach nicht mehr wollen. Aber woran liegt’s, und wie kann man die müden Glied er davon überzeugen, ihren Dienst wieder aufzunehmen? Wir haben die häufigsten Probleme mal genauer unter die Lupe genommen
Die 7 häufigsten
Warum wir im Sommer viel öfter barfuß laufen sollten
