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SO GEHT’S: Oberkörper heben, Bei
Diese Übungen zum Nachmachen helfen, in stressigen Phasen wieder mehr Balance und seelisches Gleichgewicht zu finden
Damit die „innere Hängematte“ nicht mehr durchhängt
Auch für Männer !
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
Fit mit Faszientraining
