Gut zu Fuß mit dem richtigen Schuh

Unbeschwerte Körperhaltung mit dem Rückenretter-BH für Frauen 40 plus und weitere wichtige Kleidungs-Tipps

Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

Warum wir im Sommer viel öfter barfuß laufen sollten

Warum wir (Fuß-)Fehlstellungen oft im Kopf und Rücken spüren

Wandern ist spießig? Von wegen! Immer mehr Deutsche finden Gefallen am Unterwegssein in der Natur