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Wenn draußen die Trails einfrieren, schwitzen immer mehr Biker in Kurz-Kurz bei
Die Form hält sich über den Winter nicht von allein. Offseason-Training bietet die Chance, gezielt an Schwächen zu arbeiten und mit einem Vorteil in die nächste Bike-Saison zu starten.
EFFEKTIV TRAINIEREN, JEDERZEIT, BEI JEDEM WETTER UND OHNE LANGEWEILE: SMARTE ROLLENTRAINER UND ZUBEHÖR IM TEST.
Formaufbau für die neue Rennradsaison – viele Sportler machen das zu Hause auf der Rolle. Sportwissenschaftler Michael Ecklmaier vom Radlabor in München erklärt, worauf es dabei ankommt.
NACHWUCHSFÖRDERUNG IN DEUTSCHLAND
5 Sportflitzer von 1999 bis 6999 Euro
NACH DEN SAISON-HIGHLIGHTS IM SPÄTSOMMER LOHNT SICH OFT EINE ETWAS RUHIGERE PHASE IM HERBST. EINBLICKE, TRAININGSPLÄNE UND TIPPS.