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ALIGNMENT CUES
Ein Klassiker in vielen Yogastunden: der Schustersitz
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
Fit mit Faszientraining
8 Seiten Medizin- Spezial
Damit die „innere Hängematte“ nicht mehr durchhängt
Auch für Männer !
