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Vom übermäßigen Zuckerkonsum über ständige Social-Media-Nutzung
Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken. Jetzt im Herbst ist die beste Zeit, damit anzufangen
Überlisten Sie den Heißhunger und entdecken Sie Ihr Sättigungsgefühl
So leiden Körper & Seele
Die digitale Flut überfordert oft unser Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.
