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Fitness
Leinen los: Funktioniert Elektromyostimulations-Training auch
Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND
Für den Aufbau von solider Muskelkraft reichen uns sanfte Übungen – so werden wir nahezu bewegungslos fit
Für Muskelaufbau benötigen wir keine komplexen Übungen – so werden wir fast bewegungslos fit
Für den Kraftaufbau benötigen wir nur leichte Übungen – mit ihnen werden wir fast bewegungslos fit
Exoskelett im Test: Hypershell Pro X für mehr Ausdauer und Kraft
Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …
