CHAOS IM KOPF?

5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen

SO GEHT

Je wichtiger ein Thema, desto größer oft die Zweifel: Jetzt, später oder nie? Wenn die Antwort schwerfällt, hilft dieser Plan

Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt

Faulheit hat einen schlechten Ruf. Dabei sind Pausen kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. myself -Autorin Ina Küper-Reinermann übt

Entdecken Sie sich selbst