Was Tagträume verraten

SOMMER, SONNE, STRAND UND SPASS – WIR FREUEN UNS DAS GANZE JAHR AUF DIESE MOMENTE. DOCH WENN SIE DA SIND, KÖNNEN WIR SIE VOR GENUSS-DRUCK SCHLECHT GENIESSEN, ODER? ELF IDEEN, UM SICH SCHNELLER ZU ENTSPANNEN

Wie wir erholsam schlummern und auch mental stärker werden, erklärt uns eine Expertin

NEE, LIEBER AUSGESCHLAFEN!

Zufriedenheit schützt das Gehirn Eine neue Langzeitstudie ...

Völlig losgelöst von der Erde fühlen wir uns herrlich frei. Auch wenn sich manchmal das Gewissen rührt

Es lohnt sich, bis ins hohe Alter wissbegierig zu bleiben. Das beugt sogar Krankheiten vor