...UNSERE FÜSSE

Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

Alte Weisheiten für ein langes Leben kennen wir so einige. An welchen wirklich etwas dran ist

WOHLFÜHLEN

Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...

Lacht die Sonne, sind wir wieder barfuß unterwegs. Gut so. Das regt die Sinne an und trainiert die Muskeln. Für die Fußnägel aber kann es eine Belastung sein. Wir geben Tipps, welche Pflege jetzt wichtig ist

Barfuß surfen ist toll, aber manchmal machen Schuhe den Weg ins Wasser deutlich angenehmer. Wir haben zehn dünne Neoprenschuhe für den Sommer ausprobiert, die vor Muscheln, Steinchen und Co. schützen.