Tagesspiegel Köpfe

27 June 2014

Bewegung beginnt im Kopf In der Stunde, in der dieser Text geschrieben wird, steht noch nicht fest, wie weit der Weg der deutschen Fußballnationalmannschaft in Brasilien führen wird. Aber eines ist sicher: Die Berliner sind nicht nur große Fanmeilenjubler, Berlin ist auch eine überaus aktive Sportstadt. Dafür stehen die Namen herausragender Mannschaften und Einzelsportler, das zeigt sich aber vor allem im Breitensport. Der Berlin-Marathon mit 40.000 Teilnehmern hat einen geradezu legendären Ruf, die Strecke ist latent weltrekordverdächtig, die Stimmung am Streckenrand super. Wir haben uns mit den Organisatoren dieses Mega-Events getroffen, mit Mark Milde und Christian Jost. Gerade der Breitensport beginnt im Kopf. Der Wille, sich zu schinden, besser zu werden, sich zu bewegen, sitzt zwischen den Ohren – da, wo der Mensch denkt. Was man alles für seine Fitness tun kann, wo man gute Trainer findet und die ideale Ausrüstung, haben wir für Sie recherchiert. Wir haben mit denen gesprochen, deren Ratschläge anerkannt sind, weil sie selbst aktive Sportler sind oder waren. Und einiges ausprobiert haben wir auch. Die nächste Ausgabe von Tagesspiegel KÖPFE erscheint am 29. August. Dass Sie mit unseren Tipps gut durch den Sommer kommen, wünscht Ihnen Ihr Gerd Appenzeller, Chefredakteur