RICHTIG PADDELN – DIE BASICS

RUDERN : TRENDSPORT IM SELBSTVERSUCH

Mit der richtigen Technik durch jede Kurve surfen! Wir zeigen dir, worauf es ankommt – von Blickführung bis Linienwahl.

Das SUP ist als Alternative zum Schlauchboot verbreitet. Aber es gibt weitere Möglichkeiten, sich per Muskelkraft, elektrisch oder mit Segeln in der Bucht fortzubewegen.

Test der Woche

Vor der Jahrtausendwende läutete die Erfindung von Vulcan und Spock das Newschool-Zeitalter ein, aber auch heute haben diese Freestyle-Tricks nichts von ihrem Reiz verloren. Wie du deine ersten Rutschpartien meisterst, ohne dass diese Moves zum Ausrutscher werden, verraten wir dir in unserem Tutorial.

FAHRRADFAHREN IST IM SOMMER EIN LIFESTYLE – UND SEIT KURZEM SOGAR EIN ANGESAGTER SPORT. ZU RECHT, SAGT EINE EXPERTIN, DIE HIER ERKLÄRT, WARUM GERADE FRAUEN KEINEN GRUND FÜR HEMMUNGEN HABEN UND WIE DER EINSTIEG AM BESTEN GELINGT