WIE FÜHLT ES SICH AN … … nach Laktat zu trainieren?

Diese einfachen Selbst-Checks können Krankheiten entlarven

LEISTUNG UND LAKTAT GEHÖREN ZUSAMMEN – EIN VERSUCH DER REHABILITATION EINES UNTERSCHÄTZTEN MOLEKÜLS. EINBLICKE & TRAININGSTIPPS

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HERZSCHLAG Direkt nach Belastung und erneut eine Minute ...

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Fotos: Cor Vos DIE PRINZIPIEN » Schwellenintervalle ...