Experte Dr. Helge Riepenhof aus der NDR-Sendung „Visite“ verrät, was unseren Gelenken guttut

Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden

Der Reflextest soll eine Nervenreizung ausschließen Eine gute ...

Ein Ausflug in die Natur sorgt für seelisches Gleichgewicht und beugt Schmerzen vor. Aber was ist, wenn sie schon da sind?

Keine Frage, ein regelmäßiges Krafttraining trägt mit dazu ...

Besser in Bewegung