Das hilft gegen Seitenstechen

Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

UNSERE HERZENSSACHE

Manche Tipps wirken echt schnell: wie Sie Ihre Selbstheilung aktivieren