Der Kunde drängelt, der Chef sowieso: Wenn Aufgaben sich stapeln, ist keine Zeit für Müßiggang? Ein Trugschluss: Wer sich Freiräume schafft, kommt auf bessere Ideen

Autor dieser Rubrik: Joachim Retzbach MARIA KORNEEVA / ...

Sie wünschen sich mehr Klarheit, Souveränität und Selbstliebe? Dann bitte hier entlang. Erfolgs-Autorin und Coachin Karin Kuschik beschenkt uns mit inspirierenden Geschichten

Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Der Körper vergisst nichts. Sebastian Leikert erklärt, wie sich alte Traumaspuren in Körperempfindungen zeigen – und wie sie sich mittels der somatischen Narration verwandeln lassen

Die Kraft des Verzeihens