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Eisbaden liegt gerade im Trend. Kein Wunder, verspricht
Unsere Autorin Ela Schnebbe liebt WINTERBADEN. Sie ließ sich von Deutschlands Top-Sportmediziner Prof. Dr. Ingo Froböse die wissenschaftlichen Hintergründe erklären und holte sich ein Technik-Feintuning
MEINE GESUNDHEIT
Kraft finden in der Natur, Neues wagen, den Geist anregen – fünf Ideen für inspirierende Kurztrips zum Jahresbeginn
Von Wechselduschen bis Kryo-Kammer
Winterbaden, kühl schlafen & Co.
Millionen von Eisbergen ziehen durch die Polarregionen. Trotz der Extremtemperaturen sind die schwimmenden Inseln Oasen in einem Meer aus Kälte und Dunkelheit – der Artenreichtum an den Polen übertrifft sogar den tropischer Korallenriffe. Doch was hat die Physik der Eisberge mit dieser Explosion des Lebens zu tun?