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Natürliches Gesundwunder
Ab und zu frieren tut gut – de
Von Wechselduschen bis Kryo-Kammer
Unsere Autorin Ela Schnebbe liebt WINTERBADEN. Sie ließ sich von Deutschlands Top-Sportmediziner Prof. Dr. Ingo Froböse die wissenschaftlichen Hintergründe erklären und holte sich ein Technik-Feintuning
MEINE GESUNDHEIT
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Ein Tag in der Kälte wirkt ganzheitlich auf unseren Körper – wie unsere Redakteurin selbst feststellen durfte
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