5 Gründe, Rad zu fahren

Wer öfter mal in die Pedalen tritt, kann von zahlreichen positiven Effekten für Körper und Geist profitieren

FAHRRADFAHREN IST IM SOMMER EIN LIFESTYLE – UND SEIT KURZEM SOGAR EIN ANGESAGTER SPORT. ZU RECHT, SAGT EINE EXPERTIN, DIE HIER ERKLÄRT, WARUM GERADE FRAUEN KEINEN GRUND FÜR HEMMUNGEN HABEN UND WIE DER EINSTIEG AM BESTEN GELINGT

Fit mit dem Fahrrad? Das geht kinderleicht. SATTELFEST sind wir ja ohnehin …

Knochen und Knorpel lange stabil und elastisch halten, um Arthrose effektiv entgegenzuwirken – mit diesen Tipps klappt’s

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Wer öfter mal in die Pedale tritt, kann von zahlreichen positiven Effekten spürbar profitieren