Noch nie war der Arbeitsmarkt so in Bewegung wie im Moment. Das kann Anlass zur Sorge sein oder die Chance für einen Neuanfang

Business Coach Katja Rietdorf erklärt, wie wir am besten vorgehen und warum die Lösung manchmal sogar in der Freizeit liegen kann

Zyniker riskieren die eigene Karriere – und den Erfolg im Team. Gerade in schwierigen Zeiten braucht es einen realistischen statt einen negativen Blick. Und der lässt sich trainieren

Wetten, Sie entlarven nicht alle Energiefresser, die Ihnen im Alltag begegnen? Umso wichtiger, aufmerksam durchs Leben zu gehen. Nur so können Sie negative Einflüsse austricksen und abwenden. Vor allem dann, wenn Sie sich oft schlapp oder antriebslos fühlen

Es gibt durchaus Gründe, ab und zu mal in die Luft zu gehen – und gute Argumente, sich auch genauso schnell wieder zu beruhigen. Denn ein Leben im ständigen Alarmzustand schadet dem Herzen. So bleiben Sie künftig cool

2026 wird unser Gesundjahr