Immer nett sein, immer Ja sagen – und abends völlig erledigt? Warum uns People-Pleasing ausbrennt, woher das schlechte Gewissen beim Nein-Sagen kommt und wie Sie lernen, sich selbst wichtiger zu nehmen, ohne egoistisch zu wirken

Der Forscher hat mit dem „Dark Factor“ eine dunkle, aber spannende Entdeckung gemacht

Ein Satz, der im richtigen Moment sitzt, kann ein ganzes Leben prägen. Deshalb haben wir passend zum Weltfrauentag am 8. März zwölf Frauen nach den besten Ratschlägen gefragt, die sie von anderen Frauen bekommen haben

Viele Unternehmen suchen den Weg aus der Krise. Nur: Wie gelingt ein Turnaround? Eine Bildungsreise durch die deutsche Wirtschaft

Unangenehme Situationen lassen sich nicht immer vermeiden. Wer Probleme verdrängt, riskiert jedoch mehr als nur seelischen Stress, denn Psyche und Körper sind eng miteinander verbunden. Deshalb ist es wichtig, hinzusehen

Kennt ihr auch jemanden, der sich zwar Freund („friend“) nennt, aber wie ein Feind („enemy“) handelt? So geht ihr damit um