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TRANSFORMATION
DER FETT-WEG-SIEGER
Unser Le
ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden
Muskeln bringen uns in Bewegung. Sportwissenschaftler Prof. Ingo ...
Schwimmen, Radfahren, Laufen: Anfangs wollte unser Leser einfach nur etwas Übergewicht verlieren, inzwischen hat sich daraus eine Triathlon-Leidenschaft entwickelt. So wurde er schlank und sportlich
Unser Leser hat seinen Körperfettanteil halbiert und gleichzeitig ganz viele Muskeln zugelegt. Unter anderem gelang ihm das mit täglichen Joggingrunden. So lief seine Transformation ab
Schwere Beine oder geschwollene Augen machen uns besonders im Sommer zu schaffen – Massagen und neue Technologien regen die Lymphe wieder an
Der österreichische Star-Investor CHRISTIAN JÄGER über seine erste Rolex, Pokerabende mit Arnold Schwarzenegger und Ausflüge ins All – wie negative Erfahrungen sein Leben prägten und warum er sich heute als Millionär mit Mehrwert versteht
