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TRANSFORMATION
DER FETT-WEG-SIEGER
Unser Le
STARK DURCHS LEBEN
Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.
NICHT WENIGER ES SEN, SONDERN RICHTIG
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Faszien – einfach faszinierend