Ein Tag ohne Sport? Ohne ihn!

Four-Cross-Weltmeister und City-Downhill-Star Tomáš Slavík (37) zeigt seine dünne Krankenakte und spricht über tiefe Kniebeugen, Bier und Körpergefühl.

… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme

Stand-up-Comedian

BARBARA KLEIN freut sich aufs Älterwerden – und hat mit 59 Jahren mehr Power denn je. Die Fitness-Ikone und Flexi-Bar-Erfinderin aus München spricht über Darmgesundheit, einen Neubeginn und späte Liebe

RALF BAUER

Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...