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ERNÄHRUNG Diät
Mit weniger Bauchfett und Hitzewallu
Die hormonelle Umstellung bei Frauen verändert nicht nur den Körper – emotional kommt ebenfalls einiges in Bewegung. Eine gute Zeit, sich neu zu definieren
Unser Schlank-PLUS im August
Frauen leiden etwa doppelt so häufig an Verdauungsproblemen wie Männer. Prof. Seiderer-Nack (l.) erklärt, warum das so ist
Frauen mit Herz
1 Pfund weg an 1 Tag
1 Pfund weg pro Tag