Die besten Tipps, wie Frauen die neue Lebensphase im Alltag gut meistern

Sie sind für viele von uns mehr als nur EIN HORMONELLER UMBRUCH – DIE WECHSELJAHRE markieren einen neuen Abschnitt, der Veränderungen, Klarheit und auch Chancen mit sich bringt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen:

Bauchfett reduzieren und Beschwerden lindern: Entdecken Sie köstliche und nährstoffreiche Gerichte, die darauf abgestimmt sind, Frauen in den Wechseljahren zu unterstützen und ihr Wohlbefinden zu fördern. Außerdem gibt Stoffwechsel-Expertin Dr. Kim Boyd wertvolle Tipps

Die besten Tipps, um häufigen Risiken vorzubeugen und bei Beschwerden gezielt zu handeln

Mit Traditioneller Chinesischer Medizin durch die Wechseljahre

Plötzlich ist alles neu – dein Organismus spielt nach eigenen Regeln. Alte Essgewohnheiten greifen nicht mehr? Kein Drama! Wie du mit cleverer Ernährung und ohne Verzichtsstress den hormonellen Chaosmodus bändigst und lecker und voll Power durch die (Peri-)Menopause gehst