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Studien liefern eine nette Überraschung: Damit Hirn, See
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
Mit Übungen und einfachen Tipps, die auch Stiftung Warentest empfiehlt
Thema der Woche: Muskulatur – der Motor für Mobilität
Gesundheits-Booster Mittagsschlaf