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In einem neuen Buch räumt Hirnforscher Michael Skeide mit Le
Michael Skeide | Schlauer im Schlaf und andere ...
Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser
Keine Angst vor Vergesslichkeit! Denn das Gedächtnis regelmäßig zu trainieren und die grauen Zellen gesund zu halten, braucht nicht viel Aufwand. SO FUNKTIONIERT ES
Klar denken, konzentriert arbeiten, kreativ sein, Neues lernen, ...
Leicht umsetzbare Tipps
Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND