Jetzt

Kälte ist längst mehr als ein Wellness-Hype – sie wirkt tief ins Nervensystem, ins Herz, in unser Selbstbild. -Autorin Josephine hat sich ins Eisbecken gewagt – und dort etwas gefunden, das sie lange verloren glaubte: sich selbst.

Das Sonnenkind-Prinzip: Wer die Hingabe an den Moment wieder lernt, lebt gesünder

Kuschel-Saison

Wer jetzt ins Warme will, braucht dafür keine Fernreise zu machen. In ganz Europa gibt es wunderbare Orte zum Warmwerden , von den herrschaftlichen Thermen Budapests bis zu den Naturbädern rund um Reykjavik. Entspannung garantiert!

Woher kommt das Fieber? Fieber geht oft ...

… für Wald-Wellness Die feurige Farbenpracht der ...