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ist die perfekte Zeit, um... die Kaltbaderin in sich zu entdecken
Erinnern Sie
Mithilfe von einfachen Tricks
MEINE GESUNDHEIT
Unsere Autorin Ela Schnebbe liebt WINTERBADEN. Sie ließ sich von Deutschlands Top-Sportmediziner Prof. Dr. Ingo Froböse die wissenschaftlichen Hintergründe erklären und holte sich ein Technik-Feintuning
Bald ist es geschafft, und die Tage werden endlich wieder milder. Bis dahin setzen wir auf diese Tipps mit Wärme-Wirkung
Wir sollten ruhig mal etwas kindlicher sein