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Damit Schmerzen keine Chance haben,
Die Schnürsenkel zur Schleife binden, mit einem Stift ...
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!
Dehnung ist für unsere Expertinnen Anke Haberlandt und Ilka Holst der Schlüssel zu mehr Lebensqualität
WOHLFÜHLEN
Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress