Abnehmen mit Schwimmen

Sich lässig treiben lassen – und nebenbei straffer und flexibler werden? Das geht: Mit diesen smarten Übungen wird jeder Badetag zur erfrischenden Mini-Fitnesseinheit

Gesundheits- und Fitnesstipps

3 Kilo weg in 2 Tagen

WOHLFÜHLEN

SCHWIMMEN statt Schmerztablette

Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze