Unstimmigkeiten ausräumen & sich besser fühlen Friede statt Frust

Wer dauerhaften Groll hegt, schadet am Ende sich selbst. Wie wir stattdessen Frieden finden

Diese 5 Dinge sollten Sie sich abgewöhnen

Böse Blicke, eisiges Schweigen für Tage oder sogar Wochen, belastende Gedanken, die nicht verschwinden wollen … War alles gestern! Mit der richtigen Gesprächs-Diplomatie führt ein Konflikt sogar zu neuer Harmonie

Für mehr Wohlbefinden und Selbstvertrauen

In ihrer Sprechstunde trifft Sarah Pohl regelmäßig auf Verschwörungsgläubige und Sektenmitglieder. Im Interview verrät sie, wie man mit extremen Überzeugungen umgeht – und wie man das nächste Familientreffen rettet.

Gehen oder bleiben? Wann Sie um Ihre Partnerschaft kämpfen und wann Sie besser loslassen sollten Zukunft?