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Es geht doch!
Böse Blicke, eisiges Schweigen für Tage oder sog
Wir schlucken runter, halten die Fassade – oder knallen alles raus. Doch Streiten kann auch anders: ehrlich, klar und verbindend. Gewaltfreie Kommunikation zeigt, wie es geht – und bringt uns oft näher zu uns selbst.
Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen
WOHLFÜHLEN
Hektik am Frühstückstisch, schon wieder Stau auf dem Weg zur Arbeit … In diesen Situationen ausgeglichen zu bleiben, ist – wenig überraschend – richtig schwer. Die Berliner Psychologin Susanne Gastdorf zeigt uns die Lösungswege
Geht das Grübeln wieder los? Greifen Sie ein! Je schneller Sie es vertreiben, desto weniger schadet es langfristig. Legen wir los …