Solo und stark! Immer mehr Frauen entdecken: Alleinsein schenkt neues Selbstbewusstsein

Der Sommer macht alles ein bisschen heller – auch unser Inneres. Jetzt ist die Zeit, Ballast abzuwerfen, Glaubenssätze zu überdenken und sich selbst näherzukommen. Ein Text über das bewusste Loslassen, das Wieder-Spüren – und den Mut zur Leichtigkeit

Gehen oder bleiben?

Das große Versprechen der Langlebigkeit

Darum tut es uns so gut

Gesund & fit bis ins Alter