Was hilft bei Problemen mit der Bandscheibe?

Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen

Bei Schmerzen hilft Bewegung mehr als jede Pille, sagt ein Experte

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Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

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