Die dreifache Mutter (42) nahm nach jeder Schwangerschaft weiter zu. Aber dann fand sie einen einfachen, aber ziemlich genialen Weg, die Extra-Pfunde wieder loszuwerden
MEINE Geschichte
Um Gewicht zu verlieren machte ich Diäten, die gerade angesagt waren, schränkte mich ein und rührte mein Abendessen kaum an. Einmal griff ich sogar zu gefährlichen Diätpillen, die ich vor meinen Eltern geheim hielt. Als ich älter wurde, lernte ich meinen jetzigen Ehemann Daniel kennen. Mein Gewicht hatte sich auf etwa 80 Kilo eingependelt, aber mit 32 erfuhr ich, dass ich schwanger war. Es war wie ein Freifahrtschein, um zu essen, was ich wollte – denn wer würde schon sehen, wie viel Gewicht ich zugenommen hatte, wenn ich einen Babybauch hatte?
Als mein Sohn David, der jetzt zehn Jahre alt ist, geboren wurde, hatte ich fünf Kilo zugenommen. Ich musste einen Kaiserschnitt machen und die Genesung war besonders hart. Ein paar Jahre später brachte ich meine Tochter Rebecca zur Welt und danach begrüßten wir unsere dritte, Gabriella. Mit den Schwangerschaften habe ich insgesamt 20 Kilo zugenommen. Nach der dritten Geburt wog ich fast 100 Kilo und trug Größe 44. Ich verabscheute meinen Körper. Ich verbrachte jeden Sommer damit, den Anblick meiner Arme zu hassen und meine Oberschenkel zu verfluchen. In meiner Verzweiflung meldete ich mich bei einem Personal Trainer an und absolvierte an fünf Tagen in der Woche extreme Trainingseinheiten. Aber die intensive Anstrengung führte dazu, dass ich ein Burnout erlitt. Sobald ich Gewicht verloren hatte, kam es ein paar Wochen später zurück. Der Sport und meine schlechte Ernährung machten mich so lethargisch, dass ich an manchen Tagen kaum aus dem Bett kam.
Der Wendepunkt kam, als ich ein Jahr später mit meiner Familie und meinen Brüdern im Urlaub war. Wir waren in einer Ferienvilla auf Bali. In
Als Kind habe ich mir nie Gedanken über mein Gewicht gemacht. Aber als ich in die Pubertät kam, merkte ich, dass ich langsam immer dicker wurde. Ich bin mit meinen drei Brüdern in Singapur aufgewachsen. Meine Eltern arbeiteten in der Luxusmode-Branche und waren sehr beschäftigt. Sie füllten die Schränke mit leicht zu greifenden Snacks – Chips, Kekse und meine Lieblingsschokolade. Mit 15 wog ich schon fast 70 Kilo – deutlich mehr als die meisten Mädchen in der Schule. der Nähe gab es einen fantastischen Eisladen. Manchmal ging ich drei Mal am Tag dorthin und aß einen riesigen B
