Das stärkt die Knochen und Muskeln

Osteoporose wirksam vorbeugen

Gärtnern, springen, schlemmen – und ganz viel trinken!

Osteoporose? Bieten wir jetzt Paroli – mit richtiger Ernährung und einem gesunden Lebensstil! Unser Top-Experte verrät, wie wir uns effektiv VOR KNOCHENSCHWUND SCHÜTZEN können

Arthrose optimal behandeln

Sie wirken Tag für Tag im Verborgenen. Sind unentbehrlich, damit unser Körper reibungslos funktioniert. Aber um rundum bestens versorgt zu sein, ist eine Zufuhr von außen notwendig

Prof. Ingo Froböse verrät die besten Übungen, die uns lange jung und fit halten