Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
DEUTSCHLANDS BESTE EXPERTEN
Für einen starken Bauch
Das effekt
Jede dritte bis vierte Frau hat ein Problem mit diesem dehnbaren Muskel, den wir zum Glück (wieder) trainieren können
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!
Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...
Dehnung ist für unsere Expertinnen Anke Haberlandt und Ilka Holst der Schlüssel zu mehr Lebensqualität
Für den perfekten Beach-Body fehlt dir nur noch das Sixpack? Mit unserem Last-minute-Workout baust du noch diesen Sommer lästige Fettpolster ab und Muskelmasse auf. Mehr geht nicht!
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!