„Jetzt höre ich auf meinen Bauch“

Je wichtiger ein Thema, desto größer oft die Zweifel: Jetzt, später oder nie? Wenn die Antwort schwerfällt, hilft dieser Plan

Wer kennt ihn nicht: den Knoten im Bauch, weil zu viel zu tun ist? Das sollte so nicht sein!

8 Tipps von TV-Star Nina Ruge

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